コアリズム３９日目【snowy1さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

コアリズム３９日目
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【朝ごはん】 バタートースト、ぶどう、ウィンナー、チーズ、コーヒー
【昼ごはん】 雑炊、カレー　
【間食】 カレーせんべい、お饅頭２個
【晩ごはん】 たこ焼き、ナイシトール
運動：コアリズム上級
お通じ：○

【今日の感想】

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