コアリズム４５日目【snowy1さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日（月）

コアリズム４５日目
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【朝ごはん】 ロールパン2個、ジャム、ウィンナー、紅茶、ナイシトール
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
お通じ：
運動：コア上級



【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹囲
72cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
65cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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