落っこちた日【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日(月)

落っこちた日

< 道は、果てしなく....  | おかみさ~ん、時間... >
落っこちた日 画像1 落っこちた日 画像2 落っこちた日 画像3

この方は、落っこちたとは、言わないべな^^。


取りあえず①、何か誓っとくか。

「生まれ変わった気持ちで、素直に生きていくべ~か...。」 ← ← あり得ねぇ~!!!(みんなの声)


取りあえず②、携帯変えっかなぁ。
SH派なもんで、これだべかぁ。
http://www.nttdocomo.co.jp/product/foma/906i/sh906i/index.html


取りあえず③、施設からお困りの電話を頂いたので、顔出さなきゃなぁ。
その前に、息子の合唱コンクール、聴きに行かないとな。

今回は、ちょっと離れた町のショッピングモールのそば。
やばいだろ...^^。 映画館付きだし。


取りあえず④、それからだな、自由時間は.....。


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 【2ヶ月痩身計画・結果】

   夕べの寿司攻撃が効いてしまった^^;。

       -2.4kg。

   さっ。今度は、卒業の日に向けて、また出発です^^。

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「ゆかり」のおせんぺ、宅急便で頂きました^^。にくいねぇ。
ありがとうございます。♪ヽ(´▽`)/




【記録グラフ】
万歩計
12624歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2457kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
雑穀米(1人前) 250 kcal
しじみわかめスープ(1人前) 15 kcal
ゴボウと昆布(1人前) 15 kcal
バナナ(1.3人前) 78.3 kcal
14時
サンマルク・パン(1人前) 300 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
16時
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
タコスチップス(2人前) 100 kcal
17時
お菓子(1人前) 100 kcal
19時
セブンイレブン メンチカツサンド(1人前) 456 kcal
サルサ・チリソース(1人前) 30 kcal
20時
万豚記(1人前) 500 kcal
21時
レアチーズケーキ(1人前) 300 kcal
22時
だめ押しの夜食(1人前) 200 kcal
  2457 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/10/20 00:24
この小さな可愛い拳の写真は、ご子息の赤ちゃんの頃のものですか?

可愛いですね~。本当に可愛い。

こういう写真もいいですね。
私も、撮っておけば良かった~。
 mommomo 2008/10/20 06:40
これは、いつも拝借するフリー・素材のところのもので~す!!
こういうのって、育ててるときはいつも見てたから、残そうなんて思わなかったよね。

次に赤ちゃんを抱けるのは...誰が1番かな??
pたんか、スイたんか、千~たんか、きこちゃんか.....^^。
スイング14 2008/10/20 00:27
ヤッホーーーー!!
momoちゃん^^お誕生日おめでとう♪

いつまでも、素直で、元気で、目の輝きを失わないmomoちゃんでありますように!

今日から新しいmomoちゃんの誕生です☆
 mommomo 2008/10/20 06:43
(^ε-)~~♪♪。
元気ではいたいですねぇ。
最近、ちょっと、自信ないけど^^;。

キラキラ・momo.ちゃんで、頑張りまっす!!
ばぅ♪ 2008/10/20 00:51
合唱コンクール...ぁ~あ、歌ね。
声変わり前の男の子の声が一番いいんだっけ?
天使の歌声っすね^^

 ばぅ♪@音痴でも生きている!
 mommomo 2008/10/20 06:47
何だか鼻歌とか聴いてると、高いよぉ^^。
一度は聴いてみたい、ウィーン少年合唱団。

旦さんも、音痴ではないけど、微妙に半音ずれた感じで最後まで歌えます^^;。
きのっち 2008/10/20 02:10
お誕生日おめでとうございま~す♪♪
ヽ(゚・^*)^☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆^(*^・゚)ノ

心機一転!また新しい1年の始まりですね~!!
この1年も、おおいに笑って、楽しんで・・・あっという間に過ぎる事でしょう♪
素敵な365日をお過ごし下さいね♪
 mommomo 2008/10/20 06:52
あっという間に...ハイスピードだね^^;。
ちょっと、ゆっくり歳重ねさせてよ~!!

ψ(*`ー´)ψ ウケケ.....生きてやる!! が~っははは。
さのっちょ 2008/10/20 06:51
お誕生日おめでとうございます。(◇*'ω'*b)b・・・ぉ誕生日祝ぃY⌒Y☆
しっかり痩身計画、たれらてるんですね、
私も、頑張って送信計画倒れにならないよう、頑張りたいと思います。
この1年間、健康で幸せな生活を送られることを、お祈りいたします、☆彡

 mommomo 2008/10/20 06:55
(´ー`) ヌフフ!! なかなか、計画どおりには、いかないざんす^^;。

中身の薄い私、そして、中身の濃いさのちゃんと、おない歳^^。
これからも、よろしくね~!!
千尋 2008/10/20 06:57
お誕生日おめでとうございます。
  誕生日━(★´・x・ノノ '`゚チ'`゚チ ┌iii┐ ε-(・ε・´) フゥ-━ォメデトゥ♪ 
いつも前向きのmomoちゃん。
これからもガシガシ前進しちゃってくださいヽ(^。^)ノ
痩身計画も成果が出てる・・すんばらすぃ。。。
 mommomo 2008/10/20 07:52
(○゚ε^○) ぷぷぷーー。
前向きすぎて、足下見ず...。いつもコケてます^^;。

卒業まで、後〇ヶ月。後が無い!!
紗羅月 2008/10/20 07:33
2ヶ月痩身計画。。。えへ。まだあと10日あるからその間に。。。

誕生日ですのね。おめでとうございます~。
 mommomo 2008/10/20 07:53
(^u^)プププ。こればかりは、イヤでもやってきます^^。

私も、頑張らなくっちゃっ!!
はりそん705 2008/10/20 08:28
お誕生日おめでとうございます。
\(^o^)/わーい
☆;:*:;☆;:*:;☆(^o^):*:;☆;:*:;☆;:*:;☆
\(^o^)/わーい
良い1年になりますように。
美味しい物食べて下さいね。(^_-)-☆
 mommomo 2008/10/20 08:54
(=´∇`=) ニャン♪。

これ以上、膨らみたくないっす^^;。
また、1年、よろしくね...??。
buri 2008/10/20 08:46

今日はmomoネーが落ちた日ぃっぃぃぃっぃぃぃーーーーっっ!!!

☆。+¨+。☆。+¨+。☆ハッピー(*゜∀゜*)バースデー!!☆。+¨+。☆。+¨+。☆。

めでたい日にまたコケたかと思ったよぉ~

☆.。.:*・°☆.Wishing you a very very happy Birthday!°☆.。.:*・°☆

これからもまたよろしくお願いしますっ! ♡ マヂ(♥>U<♥)オメットサ~ン♡ 
 mommomo 2008/10/20 08:55
ぴーす♪ (#^ー°)v。
.....とも、言ってらんない^^;。

ブリたんと、天秤座仲間だぁ~!! バンザーイ!!!
megulalala 2008/10/20 08:51
HAPPY BIRTHDAY ですね!!
おめでとうございます~☆☆☆
2ヶ月でー2.4キロ。立派だと思いますが・・・
今日は沢山食べても^^誕生日ですから!!
 mommomo 2008/10/20 08:57
(^◎^) バブ-♪。

*-20kgのダイエッターですので、まだまだざんす^^;。
昨日、たらふく食べちゃったんですけど~。
flo 2008/10/20 09:11
お誕生日おめでとうございます♪
お祝いは、ゆっくり後ほど…むふふふふ。

エアーケーキ、私の中では3mのウェディングケーキです。
(食べれる部分は、momoさん一人分ですね。笑)
そこに、バチバチ花火つけました。

ハッピバースディ~トゥ~ユ~とみんなで歌っていま~すよ♪
 mommomo 2008/10/20 18:56
あれがとうございます。

も一度嫁に、行きます^^。
きこたん 2008/10/20 09:40
お誕生日、。・:*:・°'★( ^Θ^ )オメデトピヨピヨ♪★'°・:*:・。

いつも、大きな愛で私達を支えてくれてるmomo.ちゃん♪
今年一年も素晴らしい年でありますように☆
2.4キロ!!それもスゴイ!!^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ
私は・・・(´ヘ`;) ハァ
ヤバイ・・を通り越してる・・・(((C= C= C= C゛(ノ><)ノ ヒイイイイ~
 mommomo 2008/10/20 18:58
私は、大きいのは、身体だけで、中身は小っちゃい、小っちゃい^^;。

大丈夫、きこちゃんは締まった、少々ぽっちゃり(...でも、ないよ)ですからぁ。
12月、楽しみにしてるよ~!!
PONPY 2008/10/20 10:07
お誕生日おめでとうございますー
タイトル見て「んっ どこかから落ちたのかな?」とか「体重が落っこちたのかな?」などいろいろ考えてみましたが
皆さんのコメを見て納得いたしました。

いくつになったのー? なんてヤボな質問はしませんよ。 いひひ。
 mommomo 2008/10/20 18:59
生まれ落ちた...ってことで^^。

PONたんより、かなりお姉さんだよ~。
まっ、頭の中は、かなり年下ですが。
浜ジョー 2008/10/20 11:24
お誕生日~!( *^3)-o<パッパラッパァ~♪お♪め♪で♪と♪ぉー゚。・:*:♥

ゆかりせんべ~。うん、確かに、にくいねぇ~^^
 mommomo 2008/10/20 19:01
パッパラパ~ッとは、よくぞ私の脳内を見破った!!

あれ、止まんないよね。
パリパリ、ポリポリ...。もう、空き袋の山ざんす^^;。
yukatroll 2008/10/20 19:30
♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣
    お誕生日
  おめでとうございます。
♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

また素晴らしい一年が、ポリンさんのもとにに訪れますように♪

 mommomo 2008/10/20 21:11
ヽ(^◇^*)/ ありがとー!!

また、恐ろしい1年で無いことを、願います^^。
ばぅ♪ 2008/10/20 19:39
o( ̄ー ̄ )o o(  ̄ー ̄)oジタバタ きゃっきゃo( ̄ー ̄*)o(* ̄ー ̄)oきゃっきゃ

誕生日オメっとさんさん♪ ジタバタ楽しく行きましょう♪
 mommomo 2008/10/20 21:12
まっ、あんまり嬉しくない歳だが...。

ジタバタ、オタオタ、オロオロ、タジタジ...いきます^^;。
シトロン 2008/10/20 20:27
シトロン
お誕生日おめでとうございます。・・・
これからも、楽しく、いつものように励ましてくださいね・・・・期待してます・・

楽しい1日である事を願います・・・
 mommomo 2008/10/20 21:14
私も、元気もらってるよ、ありがとです。

期待されると、卒業が伸びちゃうな^^。
maa3 2008/10/20 21:31
momo.さま、お誕生日おめでとうございます。
ウチの姫と同じ日なんで、忘れない ^^
 mommomo 2008/10/20 22:01
私も、去年の日記読み返して...そうだったなぁ~って。
1年、早いですねぇ^^;。

きっと、美人さんですね。
美智子様、筆頭ですから^^。
団塊修ちゃん 2008/10/20 22:04
改めて、お誕生日おめでとうございます
そうか美智子さんと同じ誕生日か・・・このお方の摂取カロリーてどのくらいだろう・・・
 mommomo 2008/10/21 02:25
ありがとうございます。

本当に...。
その辺りも、見習わないと^^。
何より彼女の革新的な子育て、素晴らしいのでしたね。
打ち水 2008/10/20 22:21
そう美智子様と一緒ですね
謹んで、お誕生をお祝い差し上げ候。
 mommomo 2008/10/21 02:26
(o^-^o) ウヒッ。

恐れ多くも、ご一緒で...って、感じです^^。
浜ジョー 2008/10/20 22:50
夜更し隊とは違います~u^^

゚.:。+゚.:♡゚.:。+゚.:。♡゚.:。+゚.:。♡゚.:。+゚.:。♡゚

私だけ・・・・?
momo2さんの存在が気になるのは・・・
私だけ・・・・?
 mommomo 2008/10/21 02:28
momo.....と付けようとした時点で、もういらっしゃいました。

よって、次からの人は、あれこれ悩まれるのではないでしょうか^^;。
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