道は、果てしなく...【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日(日)

道は、果てしなく...

< さてとっ...  | 落っこちた日 >
昨日のドライブ、パピ君が持ってきたディスク。
カバーアルバム。(例によって、タダで頂いた(盗んだ)もの^^;)
http://www.ya-na.net/profile.html

ちょっと、これ聞きたい気分かな...だってさぁ。
ふ~ん。

この青空と目眩く景色と、素敵な気分♪になったよ。


お昼は、これ。
http://www.kashibesso.com/sub/udon/shirasu.html
あれっ、値上がり??...それでも、350円。


走行距離、250km。



BS-j...「みゅーじんプレミアムLIVE~夏の五線譜’08~ 」
http://www.bs-j.co.jp/m-jin_live08/

いいとこ取りして聴いた。
宮沢和史、大好き~ぃ♡。

何か沖縄...一色。

余韻の残る.....日。



★今日は.....横須賀~ぁ♪。

走行距離、80km^^。きゃわゅ~ぃもんだね。




【記録グラフ】
万歩計
3926歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2009kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
七穀オニオンスープ(1人前) 20 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
9時
セブンイレブン ツナ&コーンサラダ(1人前) 111 kcal
雑穀米(1人前) 250 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
ちびきゅうり(1人前) 30 kcal
ゴボウと昆布(1人前) 15 kcal
(0.5人前) 39 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり鮭いくら(1人前) 182 kcal
15時
(0.5人前) 39 kcal
16時
お好み焼き風パン(1人前) 300 kcal
ポテトチップス(1人前) 200 kcal
17時
ぶどう(1人前) 76.7 kcal
19時
お寿司(1人前) 500 kcal
あら汁(1人前) 60 kcal
  2009 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2008/10/19 03:24
夜更かしですねー!!(人の事は言えない)

可愛くて爽やかな曲ですね♪
こういう曲好き!(*^_^*)

宮沢和史お好きなんですかっ?!
おおー!!私もファンです♪♪\(^o^)/
いつか一緒にライブ行きましょうよ~♪
 mommomo 2008/10/19 03:43
あちゃーっ!! また、お、お、おま.....^^;。

私は、夜寝組。
お風呂入ったら、また、そこでも寝ていた。

彼の人間性が好き。素敵なパパだし。
ぜしぜし。
楽しみにしてま~す^^。
audrey 2008/10/19 03:40
もうすぐ、朝になっちゃいますよ。

珍しく、こんな時間に起きている私。。。
おやすみなさい。
 mommomo 2008/10/19 03:44
わぁ~っ!! おはよーっ!!!
.....って、私も寝ます。

じぃが週末居ないので、心解き放たれて...ます^^。
千尋 2008/10/19 08:14
相変わらず・・いつ寝てるのでしょうか?
私は、昨晩も ぐっすり爆睡でしたよ(^。^)
うどん。おいしそうだね。
麺類大好き♡

でもって 今日は横須賀?
パワフル ポリンちゃんヽ(^。^)ノ
 mommomo 2008/10/19 08:19
夜寝してますから~ぁ^^。

お仏壇の前で、頂いて参りました^^;。

義母ちゃんの顔、見に行ってきま~す。
flo 2008/10/19 08:29
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよ~♪ きれいな青空ですね~。
行ってらっしゃ~い!!

誰もいないので、お掃除に専念しま~す。
 mommomo 2008/10/19 08:45
昨日は、我が家のエアー☆家事お手伝い、ありがとね~!! が~っははは。

風強いねぇ、横浜は。
洗濯物も、要注意!!

三浦半島、面白いから、ちょっと寄り道しそうだな^^。
megulalala 2008/10/19 09:03
宮、大好き。あと、BIGINも。
ドライブいいな^^いってらっしゃーい☆
 mommomo 2008/10/19 17:03
ばぁの顔見てきました。
ちょっと来ない間に、いろいろあったみたいだけど、取りあえず元気そうでひと安心。

BIGINは、デビューしたときから、全く顔が変わらない!!...と、主人が言っていた。
やっぱり、多少はふっくらした人の方が、老けないのかもしれない^^。
団塊修ちゃん 2008/10/19 09:14
明日はお誕生日なんですね!
おめでとうございます(先取りしてお祝い)
 mommomo 2008/10/19 17:05
あ・あ・ありがとうございますぅ。

ここまで来ると、めでたいというよりは、取りあえず生きてて良かった!!...って感じです^^;。ははは。
はりそん705 2008/10/19 17:21
ドライブに音楽は切っても切り離せませんよねー。
良い音楽って運転中も気持ちの良いものです。
 mommomo 2008/10/19 19:49
ホントに...。
スピードをも、左右しますね^^。
ばぅ♪ 2008/10/19 17:24
夜更かしは美容の大敵ですが...もはや....手...okure?

いくつになっても誕生日は自分が主役のお祝いですよ♪(^-^)v
 mommomo 2008/10/19 19:50
はぃ、その、手...okureでございます。
よって、誕生日は、あまり嬉しくないかも...です^^;。
きこたん 2008/10/19 19:38
そっか、本日前祝じゃーーー!!!( ^-^)/[□□]\(^-^ )かんぱい♪
あたしゃ本日もベリーハードで、昼寝も出来ず
今倒れそうですが・・これから飲んで倒れる事にしました♪
 mommomo 2008/10/19 19:52
はぃ、もぅ、お寿司たらふく食べちゃったんで...^^。

明日は、断食...??.....んなバカな^^;。
mi★ri 2008/10/19 21:11
チ・チ・チロルチョコはお供じゃなかったの???
ハイオク値下がりしてよかったね~~~(^o^)丿
 mommomo 2008/10/20 00:02
ぬははは、持って出たら、車内の暑さに溶けてしもうた。

ホントに、グングンと...。
そしたら、また道、混むよねぇ^^;。
シトロン 2008/10/19 22:29
シトロン
青空の景色とか爽やかな木をみたりする気持ちって・・・・・・・素敵な響きの気持ちになれますね・・・
あたし、動いたあと、何かをし終えたあと、行動するときの爽やかな気持ちのときが一番幸せです・・・得に青空と自然の木々を歩いたりして、みたりするのも・・・
 mommomo 2008/10/20 00:04
シトたんは、そんな情景がぴったりマッチするイメージ、勝手に作ってます。
きっと、少女漫画に出てくるようなもかわいい子なんだろうなぁって...^^。
打ち水 2008/10/20 06:27
お誕生日おめでとう
これからも安全運転で
mommomo 2008/10/20 07:56
ありがとうございます。
うどん、食べられましたよ^^。

ご職業がよく反映されたお言葉、有り難く頂きますっ!!
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