おむすびころりん すってんてんッ なおねぇさんはダメですかっ!【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日(金)

おむすびころりん すってんてんッ なおねぇさんはダメですかっ!

< 他人の空似だと思う...  | Banana Sk... >
おむすびころりん すってんてんッ なおねぇさんはダメですかっ! 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Don't Know Why


【感想】
 http://jp.youtube.com/watch?v=5NDuj-MyVyA
 雨の日なのでゆったり~♫♬
 傘もって歩くけんねw 


【体脂肪BeforAfter】
 1.0%


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


この会社って・・・
http://www.asoblock.net/jyanken/jyanken.html
あ、でも最初に書類送れってw


あぁ~ビックリした。

ボーナスもジャンケンだったら・・・ドキドキ

面白いのにも程度があるかwwwwwww


さてさて、雨ですよ・・・
やっぱりね♫♬

今日は緑道、貸切でしたわwwwwwww
ワンコも歩いちゃいない!

家出る前は、ポツポツ程度だったのにぃ~
出て5分しないうちに


     ザァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァッ!!!!!!!!!!!

って・・・
どんだけ・・・おいら日頃の行いが悪いんだか・・・


     クックθθ も、びしょ濡れですよッ!


帰って来るちょっと前に
またポツポツ・・・だし・・・チッ!


あーッ!今は家の中でも音する程降ってら~w 5:20


なぜだか?今日、道の真ん中にomusubiが
1つポッツンと落ちてましたよw

ラップに包んだ、海苔のついたおむすびが

なんだかねぇ・・・


    ビショビショだけども、拾って・・・食・・・


食いませんwwww
ゴミ箱に捨てておいたけどサー

米捨てるのに抵抗のあるお年頃なのよねwww
おいらもッ

なんだかなぁ~



    (ここから「お約束」の妄想ですw)


おむすびってばッ!
誰かが握ってくれるから
美味いのにサ~

自分でにぎっちゃうと、中身バレバレで
面白くないのにぃ!


    「今日は暑くなるから、塩多目にしとこぉ~」


とかサー!!!!!



    「お弁当だけじゃ~お腹空くやろ・・・」


って、1個余分に持たせたりサー
考えてると思うよ?


そ・れ・に!
炊きたてのご飯ってスッゴク熱いのよッ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



無言のメッセージの込められた
おむすびやのにぃ!

それを・・・落とすかねぇ・・・オマヌケめっ!



山下清だったら絶対!落とさないねっ!


あ、でも・・・
アノ人は、海苔はつけないだっけか?ww
塩むすび派だったケーwwww


1つのおむすびで、ブツブツと15分も妄想出来ちゃうおいらって・・・プッ


と、こんな妄想しちゃうのも
夕飯食べないで寝ちゃったSAYだわwwww


あぁ~お腹空いた。





ちなみに、家のオカンのお得意なおむすびは


    からあげ入りです。


理由:弁当箱に油がつかないから・から揚げが少なくても弁当になるッ だそうです。




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                      5:10     30分ウォーキング後

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朝食 6:30後

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                      8:30      7分コアリズム後

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                      8:45      7分コアリズム後

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                     11:30     30分ヨガ後

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                     12:00     30分踏み台昇降後

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                     12:15      7分コアリズム後

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                     12:25      7分コアリズム後

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                     15:00     30分ウォーキング後

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最高気温 23℃     ☂時々☁







【記録グラフ】
食物繊維
26.9g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
28分
コアリズム(分) のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降(分) のグラフ
ヨガ
30分
ヨガ(分) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
897kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
4時
コーヒー(1.3人前) 8.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
6時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
なすとじゃがいものなんか(1人前) 271 kcal
ノンオイル目玉焼き(1人前) 75.5 kcal
ソーセージ(2人前) 112 kcal
きゅうりのぬか漬け(3人前) 4.1 kcal
レンコンの金平(1人前) 78 kcal
焼きのり(0.5人前) 2.8 kcal
(0.5人前) 39 kcal
みかん(0.5人前) 12.7 kcal
キウイフルーツ(1人前) 53 kcal
卯の花(1人前) 131 kcal
スモークサーモン(3人前) 48.3 kcal
  897 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/10/24 07:59
ある意味ステキな会社だいのー。 腕相撲で採用してくれるトコってないかニャー。

わしくんも、おむすびでは結構語れるだぁよ! でもキリがないから、とりあえずひとつだけ。
わしくんが小学校のときの遠足で、どういうわけかお弁当はおにぎりしか持っていてはいけないというきまりがそのときにあって、おにぎり意外のものを持ってきた場合は没収されるというふざけたルールなのでありました。それを聞いたうちのおかんは、育ち盛りの子供に握り飯しか喰わせないとはどーゆーこっちゃ!!ということで、その遠足の日のわしくんのおにぎりには、マルシンハンバーグ丸々一個と、大量の卵焼きが仕込まれてあって、お昼の時間にみんなにすんごくうらやましがられたことがあったー♪ムフフ♪
 kowka 2008/10/24 09:56
鰻太郎と鷲の夫婦漫才のお嫁さま

おはようございますー!

ある意味・・・しやわせな会社だよねw
社長を酔い潰したら・・・採用ってとこもないかねぇ・・・
んー・・・ないかww

語ってよぅ~♫♬
おにぎりだけ?????
おかずNGってこと??w

ブッハハハハハハハハハ!!!!!!!!!! 
わしママって家のオカン系かもね・・・(・ิ-・ิა)

おにぎりならいいのねっ!文句ないのねっ!ってかッww

おいらのオカンは「伝説の弁当」ってのがあって・・・
今だに!同級生に会うたびに話題にされちゃうんだけど・・・
チャーハン半分に白飯半分と言う、伝説の炭水化物のみ!弁当ってあったよ

「どないせいっちゅーねんっ!」
ちゅー恐ろしい弁当ですよ・・・

何なら金くれれば学食で良かったのにさぁ・・・ショボン
あとねぇ・・・
おでん!おでんのみ!以上!

これはさぁ・・・
カバンの中で汁飛び出て・・・教科書が1年おでん臭いという
オマケつきだぜッ?

どうよ?wwwww

これから、わしちゃんもママになるけど
こんな弁当は作らないでね・・・この歳になっても

「そーいやさーあーたの弁当ってさぁ~w」

って・・・死ぬまで言われちゃうんだからね・・・。ママン
dotabata 2008/10/24 09:38
山下清…プッ!大笑いしちゃったよ~!
じゃんけんで採用っていうのもスゲー会社。おもろいけど、なんか全部じゃんけんですまされそうで…。

嫁ちゃまのおむすびどんだけでかいの?と想像してしまった。
マルシンハンバーグ、懐かしい!でも、わちは好きじゃなかった。><;
 kowka 2008/10/24 10:02
dotabataちゃん

おはようございますー!

おむすびゆーたら・・・ネッw
大将しかいないっしょっ!!!!wwww

ジャンケン採用って・・・言えないよぉぅ・・・ww
負けても悔しいしw
勝っても・・・なにか・・・スキルとか人柄とかじゃないけんね・・・

デカイよねぇ~w
マルシンハンバーグっが、入るおむすびって・・・ど・ん・だ・けぇ!
って丸々1個じゃないかッwwww

あーマルシンってパサパサっぽいのよぉ~
おいらはイシイのが好きやったぁ♥
でも、あれ握るのむつかしそーーーーーーーーwww

でも・・・わしママや家のオカンなら・・・
執念で握りそう・・・wwwww
はりそん705 2008/10/24 09:52
面白そうな会社。
でも、私すぐダメだぁー。
じゃんけん弱い人です。
サザエさん見た時は、最後のじゃんけんを必ずします。
勝率は…。(^^ゞ

から揚げ入りのおにぎり。
食べたいです。(^_-)-☆
 kowka 2008/10/24 10:21
はりさん

おはようございますー!

面白いけどさ・・・人に言えない・・・プ
ウルトラクイズじゃないんだからさw
サザエさんじゃんけんはさ・・・
負けると月曜日・・・テンション下がりっぱなしなのよねぇ!

勝ちゃぁいいんだけどもwww

日曜日ってのが曲モノですわ・・・
せめて、金曜日ならば・・・土日で忘れられるのにぃwww

家のオカンのおむすびはチッコイよー
なんで?
ってくらいw
から揚げ入れても市販のおむすびより一回りは
チッコイです・・・ショボン
grill 2008/10/24 10:28
う~ん。簡単な理由で辞めさせられそう。
じゃんけん入社で士気は上がるんだろうか?
コンビニのおむすびで命をつないでおります。。
昔ばあちゃんがイナゴの佃煮入りおむすび作ってくれたの思い出した。
 kowka 2008/10/24 10:38
grillさん

おはようございますー!

ま、辞める時もジャンケンでwwwww
じゃんけん退社ですねッ!

あらまッ!
でもコンビニのおむすびって
色んな具あるのねぇ~ビックリしちゃうわーw
コンビニも家のオカンをアドバイザーにしたら
エライ商品考え出すよ?www ニヤリ

イナゴかッ!
イナゴって足がねぇ・・・足がぁ・・・
佃煮になると・・・ヤツの足に似るやんかぁ・・・
ヤツの・・・
ふっとい太ももにさ・・・

お上品なシロモンやと、足とってあるんやけどもね~

あぁ・・・でもぉ
子供の頃、「仮面ライダーやでっ」って
オトンにご飯に乗っけられたのを思い出すわぁ・・・
子供心にショックやった~

仮面ライダー食っちゃうオヤヂって・・・wwwww
芽多忙鰻太郎 2008/10/24 10:44
ぶわっはははははは!! 白飯とチャーハン半々て! ごはんのおかずにごはんだ!

わしくんの昔の友人(ここ4~5年音信不通だが)で、すんごい貧乏なやつに、ごはんのおかずにごはんを食べるやつがいたぉー。
ホントに、茶碗にご飯を盛ったら、こんどは「おかず用」に、お皿にご飯を盛って、食べてたの。 塩とかもかけずに。 んで、これに飽きてきたら、こんどは、茶碗にご飯を盛ったら、ひと呼吸おいて、そこにまた同じご飯を重ねて盛る。つまり、ただの大盛りのご飯ができるわけなんだけど、その友人いわく、「この、下にあるのはご飯だけど、あとから乗せた分は、おかずなの!」と言って、「ごはんかけごはん」を食べていた。 

これを飽きずに続けるコツは、ごはんとしてのごはんと、おかずのごはんを同じものと考えないようにするのがポイントなのだとか。
 kowka 2008/10/24 13:09
鰻太郎と鷲の夫婦漫才のお嫁さま

こんにちわー!

せやねん・・・。
ごはんのおかずはごはんなのダー!ってバカボンのパパかよッ!ですよ・・・

貧乏てwwwww
いやややッ!米が違うのかもしれん!米がッ!
魚沼産コシヒカリと、岩船産コシヒカリとかッ!プ

ごはんかけごはん・・・

のりたまをプレゼントしたいとこだよぉ・・・
卵でもいい!海苔でもいい!
せめて!せめて塩だけでも・・・

本当においしいご飯なら
塩だけで食えると言うけどさ・・・酒は塩で飲めても・・・飯はなぁ・・・

エアおかず するってことなのねwwwwww

せめて・・・焼き鳥を焼いてる煙だけでも・・・プ

ご飯に日本酒かけて食べる人は
見たことあるけど・・・あれも気持ち悪かったなぁwwwww
きのっち 2008/10/24 11:08
・・・・ま、ま、まぢですかっ!!(○∇○)
こうしちゃいられん!! 履歴書!履歴書!!ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ

なんてゆーか、バクチな社長さんやね。。。
経営も全部こんな感じなのかしらん?
「結局は運!!」・・・いや、確かにそうだけども。。。( ̄∀ ̄;)

おにぎりは語ると熱いテーマね!!
△か○か俵か って形にもこだわりあるじゃない?!
こんなにシンプルで奥が深いモノって、そうそうないわよね。

ちなみに・・・うちのオカン、、何個も握るの面倒だからって
弁当箱にギリギリ収まる特大塩おにぎりを作ってたわよ。
お箸でしか食べられないの。持ったら崩れるの。
おにぎりは、手で持ち上げて食べたかったわよぉーー!!(>Д<)
 kowka 2008/10/24 12:56
きのっちゃん

こんにちわー!

まぢですわ・・・wwwww
先に書類選考やけどねッ

まぁ~雇ってみなきゃわからんけんねー実際さ・・・
書類上は立派でもさ・・・居るやん・・・不思議な人ってww
アミダくじじゃないだけ・・・いっか?いくない!www

おむすびは、大きさや形とか深いわよねぇ~
その家の特徴が出るけんねw
具もまた深いッ!!!!!
ザパニーズソールフーゥドよね~まさにw
メリケン人には、わからないだろうねぇ~ケケケケ

箸で食べるおむすびって・・・にぎれてないじゃん・・・オカン残念。

一升おにぎりってのもアリかもよ?

とにかく、デカイのwwwwwww
持つと二の腕がプルプル言っちゃうくらいデカイの!

一度作ってみたひ・・・
「大人」なおにぎり♥ ムフン


きのっち 2008/10/24 11:09
あ、ところで・・・

  演歌の日=マルコ?

マルコはいつから演歌に?!ブブブッ(≧∀≦*)
 kowka 2008/10/24 13:10
きのっちゃん

エヘヘヘヘヘ
雨予報だったからさー
60分歩くのには、マルコのが元気出たのよぉ~www
flo 2008/10/24 11:18
家の庭にね。
おにぎりの食べかけが、投げ込んで捨てられていたことが、1度だけあった。
きっと、このおにぎりを投げて捨てた子は、罰を受けると思ったよ。

食べ物を始末にした行為。
お母さんが、朝早く起きて、熱い思いをして握ってくれた愛情を捨てたこと。

それを思う私の悲しい気持ちは・・・やりきれなかったな。
庭に捨てられた、ということよりも、放り投げて捨てたんだよな~と思うと。
おにぎりって、にぎる時は、愛情がなければ作れないと思うのよ~。

雨に濡れて捨てられていたおむすび、かわいそう~。
捨てられていたらゴミだものね・・・ゴミ箱に収めてくれてありがとう♪
次から、そこを通った人は、嫌な気持ちにならないで済みました~。

 kowka 2008/10/24 13:45
pino5さん

こんにちわー!

米捨てちゃえる人って・・・どっかおかしいよね?w
お米1粒には、八十八の神様が居るって
今、教えないのかしらねぇ・・・。

水戸黄門も米俵に腰掛けて、お百姓さんに叱られたって話も知らんのだろうねぇ・・・
そもそも、水戸黄門が実在の人物ってことすら
わかっていなさそう・・・ 

悲しいねぇ・・・

おむすびの思い出がない人なんて
居ないと思うんだけどなぁ~日本人ならさw

うっかり落としちゃうことはあるかもしれないけど
うっかり投げちゃうことはないよねぇ・・・
落としたとしても、そのまんまってねぇ

ご飯粒残すと目がつぶれるーとか
1杯だけだと仏様だから、もう1口食べなさいーとか

子供の頃、よくわからなかったけどw
そー言われながら食事したものですよ~
きこたん 2008/10/24 15:18
今日もおにぎり・・二個作ったよー♪
お弁当のほかに・・^^;

昔サントリー館って居酒屋で「こぶしおにぎり」って特大おにぎりがあって
(ご飯5杯分位?)
それつまみに酒飲んでたら、半年で5キロ肥えたw
きこたんの伝説として、未だ友人にからかわれてます(;;)w

娘のお弁当に前の晩に残った焼き鳥の串だけ取って
「焼き鳥弁当ー!」作ったら
ブーブー怒って帰ってきたよ。。なんで・・?ダメなの?いいじゃんねー♪
 kowka 2008/10/25 05:56
きこたん隊長

おはようございますー!

おにぎりって、それだけあれば~
お弁当作ったことになるから素敵!wwww

こぶし・・・wwwww
居酒屋っぽいねぇ~ワラジ!とかジャンボ!とかwwww
でも、このメニューって危険よねぇ(・ิ-・ิა)

(☄ฺ♛ฺд♛ฺ)ェッ!?
隊長・・・もすかして・・・こぶし・・・一人でご完食????
そらぁ・・・宮沢賢治やて、一日に玄米四合やで?www
こぶしって、よく心臓の大きさって言うしぃ~

そら・・・行くたんび、心臓1個増やしてったら半年で5キロくらいにはなるわなッ!w
あな、恐ろしや・・・

次女ちゃんかしら?ww
そらぁ・・・母さん・・・酒のつまみ弁当は・・・wwwwwww
結構、焼き鳥って燻ってるからフタ開けた時に
周りにも焼き鳥だって・・・わかっちゃう訳で・・・プ
スナギモなんて入ってた日にゃ・・・ヴィジュアル的にたぶん
ダメだったんだとwwwww 絵的にwww

いあ!スナギモ好きですよッ!あのコリコリっとした感じ?
ローカロリーやし・・・でも!でもね・・・
弁当には、入ってて欲しくなかったんだとwwwww

思春期ってむつかしいねwwwwwwwwwwwww

ちなみにぃ~
夜店のたこ焼きとか、お好み焼きも不可です!
焼きそばはねぇ・・・ギリ!セーフ

を、公式ルールとさせていただきますッ!wwww
まるおでございます。 2008/10/24 17:15
給料も退職金も じゃんけん一本勝負だったりして(汗
 kowka 2008/10/25 05:59
まるおさん

おはようございますー!

一本勝負ッ!
その名の通りですなwwww

辞める時も、社長にじゃんけん勝負で勝ったら辞めれるねんw
でも・・・なんかこんな事で無駄に運使いたくないなwwwww
megulalala 2008/10/24 19:50
食・・・ったのかと@@;ビックリ

今年はいやっ!!と言うほど『おにぎり』作りました。
息子のサッカーの試合のお昼ご飯がおにぎり限定だったもので・・・
もう、9月なんて休みと言う休み全部お昼おにぎりでした><
あまり続いてもね・・・辛い・・・
 kowka 2008/10/25 06:10
megu-lalalaさん

おはようございますー!

いゃだぁッ~!
いくら、お腹が空いてても食べませんて~w
タブン・・・(・ิ-・ิა)

家のオカンは、なぜか?1個だけプチトマトを具にした
おにぎりを混ぜて・・・「当り」として

「当たった人が、皿洗いねッ!」

と言うルールを作ってたっけね・・・

トンでもないモノが、入っているので
おにぎりは、割って食べる癖が抜けませんwwwww
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