no title【hoge26さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hoge26さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月27日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
ダイエットコーラー
【昼ごはん】
ピザまん 辛子明太子おにぎり　緑茶
【間食】
ヴァーム
【晩ごはん】
豚汁 サラダ 豚肉と玉ねぎとにんじんの炒め物 厚揚げ 煮豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		煙草を我慢した回数
0回
煙草を我慢した回数（回） のグラフ
 		何かの運動
70分
何かの運動（分） のグラフ
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ピザまん（1人前） 262 kcal
セブンイレブン 辛子明太子おにぎり（1人前） 167 kcal
DyDo 茶園限定 葉の茶 500ml（1人前） 0 kcal
19時
VAAM ヴァーム（1人前） 50 kcal
22時
豚汁（1人前） 378 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.3人前） 102 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
  1349 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE