再びの82kg台！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>再びの82kg台！
08年10月29日（水）

再びの82kg台！
< 何とか下降ベースに... 　｜　来月もがんばります... >
再びの82kg台！ 画像1 再びの82kg台！ 画像2 再びの82kg台！ 画像3
【三輪車流・日々雑感】→　http://ameblo.jp/trump-070727/

【キレイのためのサプリ屋　ゆっきーの美的生活】→ http://ameblo.jp/biolife/
【記録グラフ】
食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
12時
Kentai プロテイン（1人前） 140 kcal
15時
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（2人前） 308 kcal
17時
ごはん（2人前） 470 kcal
けんちん汁（3人前） 474 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
18時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
  1644 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE