光が見えた♪【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月31日(金)

光が見えた♪

< 懺悔のお部屋  | 懺悔はどこへ? >
光が見えた♪ 画像1

泣いても笑っても・・・
10月最終日になりましたー!

先日から「決算大詰め」と騒いでおりましたが・・・ついに最終日!

(↑騒いでいたわりには、遊んでた・・・・?) ピュゥ~(* ̄3 ̄)~♪

         
この時期、決算+10月分が同時進行していくわけで・・・
頭の中はパニックでしたー /( ̄ロ ̄;)\アゥゥゥ


さらに母の体調がここに来て悪くなり、(バットタイミングゥ!!)
会社と家を2時間おきに往復し、集中できない日々でした。。

(↑のわりには、カラダカラに頻繁に出没してた・・・?) ピュゥ~(* ̄3 ̄)~♪


・・・まっまぁ(≧∇≦;)アセ
そんなこんなでバタバタでしたが、(←そういう事にしておいて下さい・・・笑)

ようやく光が見えましたー!! \(^o^)/ルンルン


今日で私が行なうべき決算業務は終了しそうです♪

あとは~♪ 会計士さんにチェックを貰うだけ~♪
(それも問題がいっぱい・・・だけど、今はとりあえず良いや♪)


さ、ラストスパート頑張りますっ!!(≧0≦)Ω



あらら・・・こんな時間だわ!!早く寝なくっちゃ!!(^_^)/~(3:30)



----✂--------キ リ ト リ--------✂----


今日は給料日♪(*^^)v

まだ給料計算してなかったー(○∇○)ハゥ!



 ☆ Happy ハロウィン ☆

ハムちゃんがあまりに可愛かったので、
「AzbyClub通信」から画像を頂いてきました~♪癒し~♪





【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1136kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
857kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ココア(1人前) 24.7 kcal
12時
刻み海苔と大根きゅうりのサラダ(1人前) 44.6 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 48.5 kcal
カツオの混ぜご飯(1人前) 258 kcal
白菜と大根の豚肉重ね蒸し(1人前) 133 kcal
14時
チュパチャップス(1人前) 46.8 kcal
16時
ロッテ クランキー ポップジョイ [袋](1人前) 241 kcal
  857 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/10/31 06:40
おはよー。

ちゃんと食べているかな、寝たかなと、心配とまでいかないけれど
いつも思う。
健康に気をつけて、今日という日を無事に、乗り切りましょう。

明日は、いよいよ11月。
この分だと、直ぐに12月ですよね~。
ああ~1年の終りが早い、年取るのが早い。
 きのっち 2008/10/31 10:09
こんにちは~♪

食べてます!!( ̄^ ̄)vキッパリ!
睡眠は5時間あればバッチリです♪
今日が終われば、後は楽になるはず!頑張りまーーす\(^o^)/

直ぐに12月分・・・・1年って本当に早い。。(-_-;)
megulalala 2008/10/31 09:28
ほんと、毎日忙しそうですね。
お母さん、大丈夫ですか?
きのっちさんも終わったら、ゆっくり休養してくださいよー!!
 きのっち 2008/10/31 10:10
いやいや・・・ここでたっぷり息抜きしているので。。(^^ゞ
休養はバッチリですよ~(^o^)ノ

母はいつもの事なので、もう慣れっこです♪
ありがとうございます~(*^^)v
com 2008/10/31 10:50
やったーー。光☆

お母様はだいじょぶでしょうか??
 きのっち 2008/10/31 14:34
光がさした・・・と思ったら、外の天気と同じく暗雲が・・・(;∇;)

母は大丈夫でーす(^o^)ノ 回復してきましたー
はりそん705 2008/10/31 11:00
そうそう。
体が大事だからねー。
ゆっくり休める時は休んでねー。

お母さまお大事に。(^_-)-☆
 きのっち 2008/10/31 14:35
は~い♪
昨日はお風呂でまったり くつろいでました~
極楽♪極楽♪(*^_^*)

母は良くなってきました。ありがとうございます♪
ばぅ♪ 2008/10/31 12:43
給料日...いいなぁ~ 奢ってちょ♪ 

 サケデイイヨ o(*▼▼*)o ワクワク・・
 きのっち 2008/10/31 14:39
ふふふ~今日だけは懐がぬくぬく♪( ̄∇ ̄)v

お酒でイイの? ビール限定ね・・・
じゃ、つまみと食事は全部 ばぅ♪さん持ち!( ̄m ̄*)V

よっしゃ!!決まった!!
焼き肉行くぞー!!GO!GO!ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
スイング14 2008/10/31 13:07
こんちは~^^

忙しそうだな~頑張ってるかい!
無理しちゃ駄目だよ^^
 きのっち 2008/10/31 14:41
エヘヘヘ・・・(〃∀〃) カラダカラ休憩中。。

パワーの源、いっぱい食べているから大丈夫ですよ~( ̄m ̄*)V
かりんとう♪かりんとう♪(←おねだり中・・・笑)
きこたん 2008/10/31 14:36
うーー癒される♪
会計士さん、いよいよ動き始めたかな・・?^^;

今日、旦那と長男も給料日だー♪
さあさ、また来月も頑張ろうねρ(^o^)♪
 きのっち 2008/10/31 14:42
お帰りなさーい♪
昼ご飯ドカ食いしませんでした~?

会計士さん、今日中に来れないかもって・・・・だいじょうぶぅ~??(@_@;
com 2008/10/31 15:49
おお、給料日いいな。

今月は海外でパ~っとやっちゃった分の支払いで・・・
また11月の5日と10日の支払いが~くる。

ちなみに景気よく買いまくっちゃったおかげで、親に借金してるのに・・・まだ足りない(T_T)

来月も苦しいぞ~

ごはん、奢ってください。。
 きのっち 2008/10/31 16:10
あの時の支払が来月ですか~
でも、滅多にない機会ですし♪
たまには自分のためにパァ~っと使うのも必要ですよ♪
ご褒美♪ご褒美♪(*^^)v

手料理で良いですかぁ?一緒に美人鍋しましょうよ~(笑)
dotabata 2008/10/31 16:58
光が見えてきたとのこと。
会計士さん、来ていただけたのかな?
お母様お大事にね。^人^

ハムちゃん、もしかしてタマ?と思ったら、画像を引っ張ってきたんだ。ハハハ…。A^^;
 きのっち 2008/11/01 11:09
会計士さん、4日だそうです。。
う~む、間に合うのかしらん?(゚ー゚;)

ハムちゃん、私も飼っていたのですが、
写真を1枚も撮らないままで死んでしまって・・・(-_-;)
画像を引っ張ってきちゃいました~♪♪
千尋 2008/10/31 18:54
決算も無事一区切りついたようでよかったね。
あとは野となれ山となれ・・・ってそうじゃないかっ(^_^;)

お母様 お大事に♪
 きのっち 2008/11/01 11:10
あとは野となれ山となれ~♪♪\(^o^)/ヒャッホウ~

ありがとうございます♪
もう今日は元気になってました~(^o^)ノ
浜ジョー 2008/10/31 19:37
そんなに急がしかったんだ~。 全然そんな気配感じなかった!(; ̄Д ̄)
寒くなって来たから、お母さんも気を付けてあげてね。

ヨッシャ! 帰るぞ~!今日ならおごるよ~!((((( ( (ヽ(;^0^)/ 
 きのっち 2008/11/01 11:13
カラダカラで息抜きしすぎって説も・・・(○∇○)ドキィ
暇そうな気配をかもし出す私でございます~(≧∀≦*)ウホホ

キャー!せっかくのゴチを見逃したー!!!/( ̄ロ ̄;)\
今日(1日)もあり?!
buri 2008/10/31 21:12

ほーい、お給料払ったよ~ \(*^▽^*)/ みんな、お疲れちゃ~ん♪

給料は経費じゃないっ、投資だ!

つーことで、オフィスでスタッフとピザとポテトで祝杯あげましたっ。

今週末はたこ焼き屋のおにーさんだー!(オジサン言うなー)
 きのっち 2008/11/01 23:21
給料?! キョロ(。_。 ) ( 。_。)キョロ 
ブリ兄、まだ届いてませんよ~(笑)

たこ焼きも届いてなーいっ(笑)
ばぅ♪ 2008/10/31 23:35
遅いなぁ~... 早くビールぅ~
肉焦げてるぞ~!!! ><;
 きのっち 2008/11/01 23:23
(/◎\)グビグビ・・・グビグビグビ~
あっ!!ばぅ♪さんの分まで飲んじゃったー!!(≧∇≦)ノ□

肉!!肉はいただきっ!!( ̄∇+ ̄)
まるおでございます。 2008/11/01 00:24
大手 ○崎建設が10/30に会社更生法の適用を申請しました。
私の会社はここにたくさんの機械を貸してます。
会社更生法ってのがよくわからん!
10/30まで借りてた分の支払いは無かった事にして ←1500万の支払いを無かった事にする!???
10/31から社名を変更して機械はそのまま借りて現場は続けるよ だって。

信じられん! ウチもよく潰れないもんだな(汗
 きのっち 2008/11/01 23:26
ま、まるおさん!!(○∇○)
大変な事になっているんですね・・・/( ̄ロ ̄;)\ヒィー

ウチの会社にも、元同業者から電話がかかって来て、
「あそこも・・・ここも・・・」と倒産の話が伝わって来ました。
建設業、これからどうなるのでしょうね。。。。(@_@;)
mommomo 2008/11/01 10:53
かえるちゃん、とうとう太っちゃったのね^^。

お母様、大丈夫かな。
季節の変わり目だし、お大事にしてくださいね。

何かあったら飛んできたいけど、私も背負ってるモノが重すぎて^^;。

まっ、でも、生きててくれることは素晴らしい!!...で、何とかやってます^^。
きのっちゃんも、無理すんなよ。
 きのっち 2008/11/01 23:30
カエルは今の私の状況です♪ イヤン(*ノ∇)ゝ

母は元気になってきたのですが、
今度は父の体調が悪くなっているようです。
この夫婦、パワーを吸い合っているのかしら・・・?(笑)

私は適度に(過大に)息抜きしてますので大丈夫です♪(^_-)-☆
お互いに、ゆるゆるやっていきましょうね~(^o^)ノ
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