no title【レクインディアカさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
19時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
そば（1人前） 297 kcal
  1950 kcal
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