no title【片目達磨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>片目達磨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月04日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
セブンイレブン ジューシードッグ（1人前） 292 kcal
セブンイレブン チョコブレッド（1人前） 355 kcal
17時
とんこつラーメン（2人前） 775 kcal
23時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ロッテ クーリッシュ　チョコゼリーinバニラ（1人前） 163 kcal
  3439 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE