no title【Johnnyプップ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1410kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（0.2人前） 27.6 kcal
8時
DHC 発酵黒セサミン（1人前） 15.6 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
坦々麺（0.4人前） 311 kcal
  979 kcal
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