２日目【suwakawaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月21日（金）

２日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（0.6人前） 141 kcal
12時
醤油豚骨ラーメン（1人前） 598 kcal
20時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
たこの刺身（1人前） 60.8 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
白いミルクプリン（1人前） 79 kcal
伊藤園 おーいお茶（1人前） --- kcal
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.5人前） 113 kcal
  1729 kcal
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