８日目【suwakawaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>suwakawaさんのトップページ>記録ノートを見る>８日目
08年11月27日（木）

８日目
< ７日目 　｜　 ９日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トオカツフーズ㈱ おむすび（1人前） 179 kcal
12時
天ぷらうどん（1人前） 437 kcal
14時
伊藤園 おーいお茶（1人前） --- kcal
20時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
パスタ（0.3人前） 113 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
21時
日本コカ・コーラ コカコーラ（0.5人前） 113 kcal
  1683 kcal
食事レポートを見る
コメント
suwakawa 2008/11/28 20:42 
62.5kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE