no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
江崎グリコ ミニセレ 抹茶あずきもなか 1個（1人前） 137 kcal
11時
焼き芋（1人前） 304 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
あられ（2人前） 152 kcal
12時
クリームシチュー（0.7人前） 370 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
19時
水炊き（0.5人前） 258 kcal
チャンポン麺（0.5人前） 134 kcal
親子丼（0.5人前） 249 kcal
手羽先の唐揚げ（0.5人前） 266 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  2672 kcal
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