no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
塩黒糖（1人前） 137 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
東洋水産 もずくスープ（1人前） 11 kcal
12時
かに（0.5人前） 43.2 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
だし巻き卵（0.3人前） 69.8 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
13時
おかき（1人前） 10.4 kcal
チロルチョコ チロル（2人前） 110 kcal
22時
みかん（2人前） 50.6 kcal
  1196 kcal
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