no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
茶巾寿司（1人前） 305 kcal
太巻き（1人前） 200 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
8時
ワンダ・ザ･クオリティ（1人前） 66.5 kcal
明治 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ低糖・低カロリー（1人前） 55 kcal
13時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
カツ（0.5人前） 203 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
白身魚の香草焼（0.3人前） 82.2 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
  1535 kcal
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