1400【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日(金)

1400

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吉野屋     550
松屋      450
コンビニ     400

【記録グラフ】
体重(朝)
65kg
体重(朝)(kg) のグラフ
排便 
1回
排便 (回) のグラフ
脈拍
62回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
120mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
2748kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
15時
牛丼(1人前) 880 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ごぼうサラダ(1人前) 87.9 kcal
16時
あんまん(1人前) 225 kcal
チョコレート(0.5人前) 223 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 386 kcal
23時
しょうが紅茶(2人前) 25.8 kcal
敷島製パン 黒糖(1人前) 102 kcal
松屋 カレー野菜セット 生野菜付 並(1人前) 729 kcal
  2748 kcal
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