貝柱【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

貝柱

< 帰ったぞ　｜　卵 >

子供に、貝柱買ってくれと言われたので、買いに行く、店長に一割引の券貰ったから、売ってこいと言われたそうだ。

本当は、おせち料理22000円を売りたいらしいけど、買ったこと無いから、無理だと思ったのだろうけど。

お店も不況で厳しいのだろうなと思う。

【記録グラフ】

【食事の記録】

6時
バナナ（2人前）	376	kcal
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前）	134	kcal
伊藤園充実野菜（1人前）	63	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
12時
焼きそば（1人前）	634	kcal
ちりめん（1人前）	35.3	kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前）	19.7	kcal
18時
ドライカレー（1人前）	454	kcal
バナナ（1人前）	188	kcal
伊藤園充実野菜（1人前）	70	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
	2097	kcal
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