おはようございます。
月曜までお仕事、お疲れ様です。
私は今日からお休みですが、明日にはだんなの実家に行くので
あんまりお休みじゃないかも。
でも、楽しんできますね。

こんにちわ。
ちょっと気を使っちゃうかもしれないけど、楽しんできてね＾＾。
お姑さんも喜びでしょうから♪

この時期、維持するのも大変ですよね･･･（汗）

ほんとですよね・・・。
アルコールは飲まなくても大丈夫なんだけど、甘い物を食べない日がない自分・・・年末年始が恐ろしい。
実家に行くと、母親の食べろ攻撃がすごくて・・・どうしようかな。

私も今年は風邪引きませんでした～（ｱｯﾊﾊﾊっ

バカは風邪ひきましぇんの～（自分の事　笑；）

これから更に寒くなるから、健康には十分注意しなきゃね。
栄養とって睡眠とって・・・。
健康が1番。

８ヵ月お疲れ様です～☆
健康体が一番です！！これからも頑張ってください。ではでは田舎に帰ります～(^^)

既にお出かけしちゃったね。
また来年よろしくです♪

私はもうそろそろ２年にります。
結局、じわじわと、１キロ増えた♪
私も～、体重ばかり気にせず、
筋肉強化に頑張ります。
って、ウォーキング以外何にもやってないんだけど～。
これじゃ、駄目だよね＾＾；

ジョーさん
2年てすごいよぉ。
ウォーキングだけで、骨格筋率30％越しちゃうんだから
凄いよぉ。
羨ましい・・・私も1度でいいから数値としてみてみたい。

ムキになる。。。いいんじゃないですか（*^_^*）
私は美味しい物の前でムキに成る(笑）
私も風邪を引きません・・・忙しい方が元気かも・・？
少しは食欲が減ってほしい。。。怖いなぁ～年末年始～・・・

こんばんわ。
私はもうダメです。
意地汚いぐらい食べてます。
もう既に体は年末年始に突入してしまったかも。

こんばんは。
今日で8ヶ月、健康を維持できて素晴らしいですね。
これからも、マイペースで頑張りましょう。

こんばんわ。
ありがとうございます。
今日は暴食です。あっ今日もですけど・・・。
いやしい自分が嫌いです（涙）

8ヶ月、すごいです。継続する事ってほんと大事ですね。
私も諦めず、来年もがんばります～♪
こうやって、書き込みしたり、レス付けていただいたりって
楽しいですね＾＾
一人でぽつねん、とやってましたが、
bluemoonさんに書き込みしていただいて、
ほんとに前向きな気持ちになりました＾＾
ありがとう～♪♪

こんばんわ。
こちらこそ、きゅみちゃんとやり取りできて楽しかったです。
お休み少しはゆっくりしてね♪