no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（1人前） 260 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
イカの酢みそ和え（1人前） 533 kcal
14時
ごはん（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆタマゴ（1人前） 67 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 23.7 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
  2072 kcal
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