きょうのごはん【optimaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

きょうのごはん
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【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
グリコ マカダミアナッツチョコレート（4人前） 184 kcal
ブルボン チーズおかき（4人前） 68 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 87.5 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
明治 チェルシー（5人前） 102 kcal
森永製菓 ヴェルターズオリジナル（1人前） 21.4 kcal
  1584 kcal
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