きょうのごはん【optimaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

きょうのごはん
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お肉いっぱい食べた！
朝会社まで歩きましたー。

【記録グラフ】
食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン 小さなお菓子屋さん レーズンチョコ（1人前） 281 kcal
13時
グリルチキン丼（1人前） 542 kcal
20時
ピェンロー風しゃぶしゃぶ（1人前） 611 kcal
  1433 kcal
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