no title【coatさんの健康管理カラダカラノート】

coatさん

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カキフライ定食がメインディッシュ。
高リーカロ。

【記録グラフ】

食費 1000円	水 1.8リットル	パソコン時間（分） 780分
ゲームPlay 1時間	食事の記録 2109kcal

【食事の記録】

10時
バナナ（1人前）	100	kcal
食パン（2人前）	343	kcal
ニッスイおさかなのソーセージ（1人前）	125	kcal
ケチャップ（1人前）	64.3	kcal
サントリーサントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前）	0	kcal
12時
無印良品花入り茉莉仙桃（黄色）（1人前）	---	kcal
14時
ほうじ茶（1人前）	---	kcal
キャベツの千切り（1人前）	23	kcal
レンコンのきんぴら（1人前）	74.4	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
つけもの（1人前）	2.1	kcal
カキフライ（1人前）	262	kcal
キューピータルタルソース（1人前）	49.3	kcal
ご飯（2人前）	470	kcal
菜の花豚汁（1人前）	250	kcal
16時
Meiji The Premium Single チョコレート（0.2人前）	80.4	kcal
17時
お湯（1人前）	---	kcal
20時
水（1人前）	0	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
23時
おかめ豆腐木綿（1人前）	140	kcal
	2109	kcal
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