食べ過ぎた【moanalaniさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

食べ過ぎた
< no title 　｜　今日から頑張る！D... >
そろそろ生理も終わるからダイエット気合い入れるぞ！
って思ってたのに、夜になって食べてしまった(>_<)ううっ！

夜のタルトはまずいだろ〜。。しかも食べ過ぎ…。
晩ごはんまでは良かったんだけど。
甘い物食べるなら日中にしなきゃね。

明日から頑張ろ〜！

【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ドトール　ミラノサンドB（1人前） 487 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
温野菜水餃子（1人前） 500 kcal
20時
フルーツタルト（2人前） 660 kcal
FRO チーズタルト（1人前） 119 kcal
  2001 kcal
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