no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
うどん（1人前） 238 kcal
うどんの具（0.3人前） 59.9 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
日本デルモンテ株式会社 五目豆（0.1人前） 8.8 kcal
あじのひらき（1人前） 54.5 kcal
うどんの具（0.1人前） 20 kcal
22時
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
焼きビーフン（0.4人前） 186 kcal
豚肉ともやしの炒め物（0.3人前） 261 kcal
プリングルス グルメ シーソルト＆ペッパー（0.5人前） 302 kcal
  1538 kcal
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