当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

当直
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今日は、帰りません

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 376 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前） 134 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
フォーエヌ 大麦若葉（1人前） 11.4 kcal
  688 kcal
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