ダイエット17日目♡【moanalaniさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

ダイエット17日目♡
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【記録グラフ】
半身浴
15分
半身浴（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
11時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
旭松 わかめのみそ汁（1人前） 38 kcal
15時
森永乳業 カフェラッテ　キャラメルナッツ（1人前） 142 kcal
20時
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
ミートローフ（0.3人前） 137 kcal
はごろもフーズ ペンネ（0.5人前） 358 kcal
  1576 kcal
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