江北橋から駒込へ【わあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月15日（日）

江北橋から駒込へ
< OB戦（戸塚遠すぎ... 　｜　夜はくそと例の件で... >
バレンタインに母さんから送られてきたロイズの生チョコをシクロバッグに入れて出発。
江北橋を渡り、東北本線の踏切を渡り、上中里方面から駒込へ。
やっぱり上り坂は避けられず。

着いてフィナンシェなどを食べ、お昼と夕飯は湯豆腐をごちそうになった。

あとじゅんころのディズニーのおみやげの、ハートの缶のチョコクランチもいただく。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
16km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
メモルス フィナンシェ ショコラ（1人前） 169 kcal
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 171 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
13時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
素麺（0.7人前） 315 kcal
19時
湯豆腐（1.3人前） 183 kcal
  1424 kcal
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