じゅんころを見送り→変な格好で帰ってくる【わあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日（木）

じゅんころを見送り→変な格好で帰ってくる
< 駒込養老で一杯やっ...
今日は有休
いつものように「会社行きたくない」と散々うだうだいって、ようやく家を出たじゅんころ。
俺はスーツの中にポロシャツというなんとも間抜けな姿で帰宅。

薬を飲んだけどさすがにチャリでくると目がしょぼしょぼになる。

帰ってきて寝ようとしたらやたらと体が寒い（冷え性？）

１３時過ぎに起きて遅い昼食。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
7km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン もちモチチョコケーキ（0.5人前） 186 kcal
  186 kcal
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