若干二日酔い？【わあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

若干二日酔い？
< 夜は鳥万 　｜　午後は幕張 >
スープカレーはうまい！
毎日これでいいい。

そして昼も定番の低カロリー春雨スープ。

これは安いしおいしいのでいいですね

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
13km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
日糧製パン クリームパン（1人前） 256 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 中華風しょうゆスープ [カップ] 25g（1人前） 92 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
15時
キャンベルジャパン チョコレートビスケット　ティムタム（1人前） 93 kcal
20時
良品計画 スープカレー（1人前） 138 kcal
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
  1234 kcal
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