睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 11時間 up   67.5時間   実家でダラダラ  
2月2日(月) 5時間 dwn   72.5時間   往路は電車に乗ってしまう  
2月3日(火) 6時間 dwn   78.5時間   気温１２℃　もうコートいらねえ  
2月4日(水) 6時間 dwn   84.5時間   帰るの遅くなっちゃったので日高  
2月5日(木) 6時間 dwn   90.5時間   哀しい予感がクライマックスに差...  
2月6日(金) 5時間 dwn   95.5時間   きりたんぽ超うまい  
2月7日(土) 5.5時間 dwn   101時間   蒲田へ往復　帰りは駒込から江北...  
2月8日(日) 11時間 up   112時間   風強すぎ  
2月9日(月) 6時間 dwn   118時間   チャリパンクした  
2月10日(火) 5時間 dwn   123時間   朝電車一度も座れず  
2月11日(水) 11時間 up   134時間   アグリーベティ三昧  
2月12日(木) 6時間 dwn   140時間   初バス  
2月13日(金) 6時間 dwn   146時間   舎人ライナー混みすぎ  
2月14日(土) 8時間 up   154時間   OB戦（戸塚遠すぎ）  
2月15日(日) 8時間 up   162時間   江北橋から駒込へ  
2月16日(月) 6時間 dwn   168時間   夜はくそと例の件で和民で飲む  
2月17日(火) 6時間 dwn   174時間   二日酔い  
2月18日(水) 6時間 dwn   180時間   夜は鳥万  
2月19日(木) 6時間 dwn   186時間   若干二日酔い？  
2月20日(金) 6時間 dwn   192時間   午後は幕張  
2月21日(土) 8時間 up   200時間   にゃんころを見送り  
2月22日(日) 8時間 up   208時間   掃除三昧  
2月23日(月) 6時間 dwn   214時間   駒込から出勤し、駒込に帰る  
2月24日(火) 7時間 up   221時間   朝の電車混みすぎ  
2月25日(水) 7時間 up   228時間   駒込養老で一杯やってく  
2月26日(木) 8時間 up   236時間   じゅんころを見送り→変な格好で...  
2月27日(金)              
2月28日(土)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 179.50時間 （先月：56.50時間）
平均数（今月） dwn 6.90時間 （先月：7.06時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 38% （先月：75%）
総合データ（～2月）
合計数 236時間
平均数 6.94時間
最高数 11時間（記録日：2009/02/11）
目標達成率 47%