☆千秋楽弁当☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日(日)

☆千秋楽弁当☆

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☆千秋楽弁当☆ 画像1 ☆千秋楽弁当☆ 画像2 ☆千秋楽弁当☆ 画像3
[☆千秋楽弁当☆]
やっと(*^^*)二年に足りなかったけど、長いようで
短かったような次女の演劇生活が、今日で幕を降ろします。

最後迄、台詞なし…その他大勢のままでしたが
本人は素晴らしい先輩や友達に恵まれて
普通の高校生では多分経験出来なかった様な
貴重な時間を過ごす事が出来たのではないかと☆


今、次女を駅まで送って
かなり疲れてる彼女の背中に(頑張れ!)と心の中でエールを送りました。

今日はこれから友人達と、最後の舞台を見に行きます。

しっかり目に焼き付けて来ます♪

そして明日から、次女も私も新しい人生のスタートです!

行ってきます(^_^)/~~

----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*----*

ただいまーです♪
やっとやっと解放ーーーーーーー!!!お弁当から・・?いや早起きから♪

舞台は一回目見た時より理解出来ました☆
今回の内容は結構難しくって、あたしゃ途中で落ちましたzzzz

次女はまだ帰りません。
最後に生徒全員でホールの掃除をして帰るそうです。
250人しか入らないホールでしたが、、全7回公演・・毎回満席だったそうです♪
お蔭様で無事終わりました。応援ありがとうございましたo(*^▽^*)oどうもねぇ~

また、本日足元悪い中おいでくださいましたココのお友達
本当にありがとうございましたm(_ _)m 感謝~★

お花頂きましたー嬉しかったです(〃∇〃) てれっ☆








【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
ツイスト
30回
ツイスト(回) のグラフ
BMI
22.8
BMI() のグラフ
筋肉率
26.4%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1278kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
mi★ri 2009/03/01 07:38
行ってらっしゃぁ~~~~~~~~~~~~~~いd(=^・ω・^=)b 
 きこたん 2009/03/01 21:35
帰ってまいりました・・ひげを剃りに・・・wd(=^・ω・^=)b
はりそん705 2009/03/01 08:09
お気を付けて。(^_-)-☆
 きこたん 2009/03/01 21:37
おかげ様で「毛」がねーでよかったなぁ・・♪

じゃなくって^^;
一日無事終わりましたー♪(まだ、次女は帰宅せずw)
あんがとねー♪ちゅ~( ̄3 ̄)ちゅ~( ̄3 ̄)ちゅ~( ̄3 ̄)
さのっちょ 2009/03/01 08:13
千秋楽弁当。。
さすが、きこちゃん、気合の入った、弁当だ。
次女ちゃんの最後の舞台。
目が、うるうるなりそうですね。
 きこたん 2009/03/01 21:40
あ!目をうるうるする暇もなかったかもー^^;
最初は次女を見に行くつもりでも、最後は「舞台そのもの」を見てしまうので・・・(笑)

でも、最後に笑顔で舞台に立った次女の笑顔は私、一生忘れません(゜ーÅ) ホロリ
まるおでございます。 2009/03/01 08:38
いってらっさーい!
おべんとう残ったら呼んでやぁ~~♪(笑)
 きこたん 2009/03/01 21:42
お弁当・・残ってるかまだ帰宅してないから、わからないだーーーーーー!!
でも、友達みんなとつついてくるみたいだから「のぞみ薄」ですな(^^*) ホホホホ

浜ジョー 2009/03/01 08:48
きこさんも、お疲れ様でした!
最後の舞台、目に焼き付けて来てね~。y(^ー^)yピース!
 きこたん 2009/03/01 21:43
次女の笑顔だけ、しっかり焼き付けましたぁ!

その笑顔の意味は
(あーーやるだけやった満足!)か
(あーやっと終わったぜ、もう二度といやだしこんなの・・・!)かは
まだわかりませんが^^;
千尋 2009/03/01 09:04
舞台が始まる前からうるうるしちゃいそうですね。
次女たんのこの経験。絶対にこれからの人生に役にたつことと思います。
千秋楽 大成功をお祈りしてま~す。
きこママ お疲れさまでした☆
 きこたん 2009/03/01 21:47
はーい、ありがとうございます♪
もう日曜日も夏休みもお弁当を作らないでいいんですよー!!!(そこかい!)

そうですねーあのレッスンを受けた子は、大体相当この先「打たれ強い」と
思いますよ(-^〇^-)アハハハ
将来の夢へまた明日から、再スタートです♪
紗羅月 2009/03/01 09:09
3段重ねの豪華弁当ですね♪
このままお花見行けちゃいそうな…

次女ちゃん、最後までお疲れ様でした!
 きこたん 2009/03/01 21:51
お花見の時はもっと頑張っちゃいますよー♪
紗羅ちゃんそん時旦那さんと来る・・・?(*^▽^*) ニョホホ

ようやく終わりましたwあんがちょさんどす♪
でもまだ帰宅してません・・・あーーー早く今日が終わってほしいヨン^^;
団塊修ちゃん 2009/03/01 11:26
お疲れさまでした。
画像見てたらお腹が空いてきた。もうすぐ昼か。
うちの次女も高校の時は演劇部で結構はまってたけど、きこたんさんの次女さんほどではなかったか?そういえば、西立川の小さなホールで都のコンクールに出ていたのを見に行き、我が子の全く違う一面を見て仰天したことを思い出した。
 きこたん 2009/03/01 22:17
あー11:30・・微妙ですよね^^;

西立川の小さなホール・・?
もしかしてボーリング場の近所かしらん・・・♪
普段ウチの中で見てる子供と違って、あーして舞台に立ってるとなんかまぶしいですよね☆
kyo-ka 2009/03/01 11:35
さすがに気合いが入ったお弁当ですね☆
千秋楽、きっと感動的な舞台になることでしょう。
きこさまも、次女ちゃんもお疲れ様でした(^o^)
これからまた、新しい一歩を踏み出すんですね♪
 きこたん 2009/03/01 22:22
そうですねー☆明日から・・・^^;
どんな未来が待ち受けているのかしら・・?ドキドキですね(*´▽`*) プッ

しばらくは「お弁当」要らないみたいだから、その時間「コアリズム」をしようか・・
はたまた「寝ようか」・・多分後者・・?ヾ(@゜∇゜@)ノ あははのは~

お弁当全部食べてくれたのか・・・?10:20まだ帰宅せず・・と言うか
連絡もないです(・ ・;))。。オロオロ。。''((;・ ・)
PONPY 2009/03/01 11:45
千秋楽、無事に迎えられてよかったですねー
しっかり目に焼き付けてきてくださいね。 フリフリ!(*≧▽≦)ノシ行ってらっしゃい!
 きこたん 2009/03/01 22:35
終わりましたーーー!
焼き付けてきましたーーーーー:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: 

もう・・母ちゃんは疲れすぎて果てそうですw
本日髪アップにして、もう痛いから外したら長女が「メヂューサだぁ!!!!」と@@;
「石になっちゃうから、早くお風呂入ってその頭どーにかしなよ!」って

でも、もうお風呂に入る気力も残ってまへんwおやしゅみぃーーへ(×_×;)へ ヘニョヘニョ
hana_511 2009/03/01 13:46
おお~、スバラシイお弁当~♪ さすがですね~。
次女ちゃん、とても貴重な経験をしましたね。
これから始まる新しい生活にエールを送りたい。
きこたんさんも、お疲れ様でした。
 きこたん 2009/03/01 22:39
hanaちゃん、さんきゅですー(〃⌒ー⌒〃)∫゛ カァー
お弁当はもうこの先はUPしないんではないかと^^;
作らないでいいみたいなんで(ラッキー&ちょっと寂しい・・・)

そうですね・・この先この経験が「良い肥し」になってくれたら
おかんも、頑張って年中無休で弁当作りした甲斐もありますわー♪
kowka 2009/03/01 14:35
ちょ、ちょっと!豪華やない!
すげぇ…盆と正月が一緒に来た弁当だッ!
 きこたん 2009/03/01 22:40
ちょっとぉ!そんなぁ・・・(@^_^)ゞ ポリポリ
原価は安いよーきっと♪
手間かお金かどっちかける?弁当!!
あのた 2009/03/01 15:00
きこたんさんの愛情たっぷりお弁当だ♪
しかしちょっと留守してる間になんだかすごくきこたん家は
激変してますな(>-<)
でもきこたんさのカラッとした太陽のような明るさをパワーに
みんなで乗り切ってね(^▽^)
 きこたん 2009/03/01 22:43
あのたちゃん・・・そうなんよぉ
でも、心配させちゃうといけないからココだけの話ってことで^^;
(ここだけ・・?って意味不明だし・・・((((^Q^)/゛ギャハハハ)

最近東京はお日様出なくって、なんか暗くて( ̄_ ̄|||)どよ~ん 
きこたんのせい・・・?(いやいや・・・!)
SUN!SUN!SUN!SUN!おかあSUN!・・・・ってな感じで頑張るからねー!
deppara47 2009/03/01 22:01
愛情たっぷりのお弁当、うらやましいな!
我が家は、「お父さんは、仕事場で頼めるでしょ?」だって、オイオイ・・(^_^;)
 きこたん 2009/03/01 22:45
一個作るより、時には仕事場のお弁当の方が安いですよねー^^w

私も本当にもう・・・wたまには「人が作ったお弁当」を食べたいぃーーーー!!
YGT 2009/03/01 23:03
YGT@家族って宝物だなあと。
たくさんのご友人もすてきな財産だなあと。
うらやましくなりました。^^
 きこたん 2009/03/02 09:25
そうなんですよー♪家族は大事な宝物・・・
お友達は永遠の財産です^^☆

いっつも支えて貰っている私です・・・感謝☆
ケロケロママ 2009/03/01 23:28
お疲れ様でした~。
お嬢さんの笑顔、苦労も吹っ飛びますよね。
今回は残念でしたが、完全燃焼のきこたんさん、お嬢さんの様子が伺えて何よりでした。
明日からまた頑張って~~~ファァ━━━○(´∀`*)o━━━イト!!
 きこたん 2009/03/02 09:27
今日も会社の片付けに来てます。
まだ事務手続き上やる事が結構ありまして・・

お嬢は昨夜12時半に帰宅しました・・なんか今日から試験みたい?
まだ寝てましたが・・「おーい!平気かよっ」ってな感じでごじゃります^^;
audrey 2009/03/02 14:09
結局、行けなくて、ごめんなさい↓

最後の舞台発表。。感慨無量だった事でしょうね。
私も、娘が中一の時の三月に(丁度二年前)合唱部の定期演奏会があり、
あの時は、一年生で、これから!と言う時でしたが、
三年生一人ひとりが、花束を受け取ったり、先生から一人ひとりにお言葉を
頂いたり・・・
よその子なのに涙が出てしまいました。
(うちの子も二年後は…)と思っていたのに。。

もうすぐ、卒業式で(出席するのかどうかも分かりませんが)
色々な事を思い返します。

もうすぐ、4月。。次女ちゃんも新しいスタートをきれることを
祈っています。

 きこたん 2009/03/02 15:02
気にしないで下さいねー♪
感無量・・と言うか、楽しく見てましたーあはは☆

もうすぐ卒業ですね・・・
色んな事があった1年半でしたねでもきっと、お嬢さんは大丈夫だよ♪
暖かい目で見守ってるお母さんがついているんだもん^^w

次女はこの先どうするのでしょうか(~ ~;)ウーン
卒業したら専門学校に行きたいとか言ってますが・・(。◇。)?
きのっち 2009/03/03 16:02
次女ちゃんも、きこネエも
お疲れさまでしたー♪\(*^▽^*)/

↑来るの遅くなってごめんなさいっ

新しい人生のスタート!
皆で幸せになりましょー♪♪(≧∇≦)v
 きこたん 2009/03/04 13:28
みんなで失業すれば怖くない・・・?(いえいえ!違うって!)

次女は昨夜、お姉ちゃんから簿記習ってましたが全然わからない様子で
もう、お姉ちゃんキレまくり!
簿記って難しいよね・・ちょっと私も二級にTRYしようかな^^;
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