no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ちらし寿司（0.3人前） 92.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
東洋水産 もずくスープ（1人前） 11 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チロルチョコ チロル（1人前） 55 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージア カフェエスプレッソ [カン] 180g（1人前） 52.2 kcal
14時
プリマハム から揚げ（2人前） 172 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
ＫＩＲＩＮ fire 挽きたて微糖（1人前） 32.3 kcal
マカロニグラタン（0.5人前） 211 kcal
  816 kcal
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