テスト返ってきた【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月09日（月）

テスト返ってきた
< おつ 　｜　カラオケ >
【朝ごはん】
お好み焼き
ナゲット
さつまいも
玉子焼き

【昼ごはん】
ツナコロ
スパゲティ
レタス

【間食】
ブラックサンダー
アイス
チョコ

【晩ごはん】
肉団子

【今日の感想】
夜ごはんいっぱい食べて
書くの面倒･･････
メインだけ★

テスト＾＾＾＾＾
むおーーー
返ってきちゃった！！
理科　最高！！！
先生にいつ勉強してん？って
聞かれてしまった！←
あんましてないけど･････

国語　先生に日本語の漢字から勉強しようと
言われましたーーー
【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1228kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
お好み焼き（0.5人前） 212 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（0.2人前） 46 kcal
サツマイモ（1人前） 106 kcal
玉子焼き（1人前） 64.5 kcal
12時
アクリ ツナコロ（2人前） 136 kcal
スパゲティ（1人前） 57 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
15時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
16時
チロルチョコ チロル ポンジュース（1人前） 59 kcal
17時
チロルチョコ チロルチョコ（1人前） 34 kcal
20時
あけぼの 肉団子（1人前） 99 kcal
23時
プリン（0.5人前） 47 kcal
  1228 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/03/09 17:28 
どうだった～？
もうすぐ春休みなのかな？
 R9 2009/03/09 20:47 
本当に理数系でしたー
理科98点で学年１位←
国語43点で学年１位←
笑いますよー

春休みですねー
そちらも春休みですか？
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