ノンタイトル【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月11日(水)

ノンタイトル

< 調子がイマイチ  | にぎやかな独り言 >
【今日の記録】


【今日の感想】
特に何もありません。ほぼ、昨日と同じ今日です。
しかし、今日は昨日のようなちぐはぐな調子ではないので、過ごしやすいです。やはり、運気のめぐりみたいなものがあるのかも知れません。



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
4
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
虫食い算ゲーム
45秒
虫食い算ゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
27秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
99秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1559kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
ampm アンドーナツ(1人前) 355 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
大正製薬 リポビタンD(1人前) 29 kcal
11時
食パン(1人前) 42.2 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
13時
うどん(1人前) 428 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
15時
大福餅(1人前) 165 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  1559 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/03/11 14:02
ありますね~!!
今日の方が昨日より寝不足だったりしているのに
今日の方が、体調が良いのです・・・???
何ででしょう~と・・・思ってます。
 ボンド88 2009/03/11 14:23
pino5さん
そうなのです。特に私は休み明けが調子が悪いですね。
前日充分に眠っているはずなのにイマイチです。
これは、これだけ休んだからこれだけ調子がいいとか言う理屈じゃないですね。
もう、感覚です。
物事、理屈どおりに行かないというのも、納得できます。
はりそん705 2009/03/11 14:17
まさに!!!バイオリズム!!!ですね。(^_-)-☆
 ボンド88 2009/03/11 14:26
はりそん705さん
そうですね。バイオリズムですね。
その波が高いときに何かを始めればうまく行くのかもしれません。
日々生きていく上において、そういう波の起伏も考えて行動すれば、スムーズに物事が運びそうです。
きのっち 2009/03/11 15:23
運気の巡りで、脳トレゲームも一気にUP↑

このゲーム、運気の目安になって良いかも?(*^。^*)
 ボンド88 2009/03/11 16:43
きのっちさん
ほんとですね。全部あがっています。
自分で気づかなかった(^^;)\
これを目安にして、これから行動しますか(^_^)
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