日本おめでとう【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>szkｈさんのトップページ>記録ノートを見る>日本おめでとう
09年03月24日（火）

日本おめでとう
< ゆいの誕生日 　｜　偏頭痛 >


【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
栄養ドリンク（1人前） 53 kcal
キウイフルーツ（0.4人前） 21.2 kcal
12時
サンマルクカフェ カフェラテ（1人前） 63.5 kcal
ばら寿司（1人前） 161 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
つみれ（1人前） 33.9 kcal
ショートケーキ（1.6人前） 330 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚肉と蓮根のオイスター炒め（0.7人前） 291 kcal
もやしとベーコンスープ（1人前） 111 kcal
ブリのフライ（0.8人前） 346 kcal
20時
ロッテ チョコパイ（2人前） 332 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  2217 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE