かぜでダウン【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

かぜでダウン
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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
大塚製薬 ポカリ（0.5人前） 67.5 kcal
味の素 アミノバイタルゼリー　フォークイッククタート（1人前） 200 kcal
15時
栄養ドリンク（1人前） 53 kcal
19時
ごはん小（1人前） 235 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
  734 kcal
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