Ｕターン【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

Ｕターン
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【記録グラフ】
食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
UCC カフェオレ（1人前） 64.6 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
なか卯 生野菜サラダ（1人前） 18 kcal
13時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
サークルKサンクス おにぎり　海老マヨ（1人前） 164 kcal
15時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
焼き鮭（0.3人前） 44.3 kcal
  1510 kcal
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