no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>katoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月24日(火)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】 ご飯 納豆 味噌汁 ヨーグルト ミカン カステラ コーヒー
【昼ごはん】 ご飯 鮭 玉子焼き トマト
【晩ごはん】 鶏から揚げ ビール
【夜食】 カシューナッツ
【今日やった運動】 スクワット50 デッドリフト18kg10

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする