歯垢除去、一回目。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月27日(金)

歯垢除去、一回目。

< かぶれは掻かない。  | 同窓会 >
【朝ごはん】 ミルクティー、ショートブレッド、バナナ1/2、練乳ヨーグルト

【昼ごはん】 “中華弁当”炒飯、炒め物(レンコン、ニンジン、ニンニクの芽、豚肉)、春巻き、ポテトサラダ

【間食】コーヒーゼリー、チャイ、バナナ1/2

【晩ごはん】 カレーライス、サラダ(ひじき、ゴボウ、ニンジン、コーン、シメジ、ゴマ、グリーンピース、金時豆、白いんげん、青大豆、大豆、ウインナ)、スープ(モヤシ、椎茸、三つ葉)

【夜食】

【今日の感想】

昨日の残りのハヤシライスに、カレー粉とガラムマサラを加えてカレーとする。
三つ葉は“ためしてガッテン”で冷凍に出来るとやっていたので買ってきた。
よく洗って傷みはじめているところを今夜使って、残りをそのまま冷凍。
凍ったのを使うのが楽しみ。

    ◆    ◇    ◆

トイカメラで写したフィルムを現像した。
24枚撮りで、たったの9枚しか写っていなかった。
雰囲気はあるが、まだまだまだ。
とにかく枚数をあげるしかないのか。
練習あるのみ。

    ◇    ◆    ◇

歯ブラシ指導も一段落ついて、やっと歯垢の除去が始まった。
歯茎の上の目に見える部分よりも、
歯周ポケットと呼ばれる目に見えない中の部分の除去が主だっている。
一回目は右の上奥から、約5本ほど。
とがったカギの手の様な器具で、
一箇所、一箇所、歯と歯茎のあいだを探っていく。
硬くて大きいところは、超音波を使って砕く。

『多分、大丈夫だと思いますが、痛みが酷い場合は麻酔します。』
覚悟はしていたが痛い。
かなり痛い。
が、なんというか気持ちの良い痛さ。
ガリガリ、ガシガシとこそげ落としていく。
結構な出血もあった。

約40分。
右の犬歯までで今日は終わり。
続きは、また来週。

こんな治療、指導ははじめてだが、なかなか気に入っている。




【記録グラフ】
自転車
4.4km
自転車(km) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ケロケロママ 2009/03/27 20:48
針穴カメラ画像をアップしたブログもあったなあ。
トイカメラ、そんな感じになるんでしょう?期待してますd(^0^)b
 yukatroll 2009/03/27 22:03
こんばんは。

そうです、そんな感じになります。
なる予定でした。
フフフ。
まぁまぁ…なのが、一枚。
あとは、まだまだまだ…でした。
いいのが出来たら、是非お目にかけたいものです。
…です。
浜ジョー 2009/03/28 10:28
私もそれ、やりまいたよ~。
え~? 麻酔しなかったの?^^;

私は次回、31日! 今度こそ、忘れずに行かねば!(^▽^;)
 yukatroll 2009/03/28 10:59
おはようございます。
今朝も寒いねぇ。
そっちはもっと寒いかな。
ブルブルっ!
…犬みたいです。
アハハハ。

歯磨き指導といい、歯の根元の深いところの歯垢除去といい、
同じ考え方のドクターの歯科医院のようですね。
わたしも次回は31日!偶然ですネェ。
ほほほほほ。

虫歯治療はほぼ二回の治療で完治しました。
今は何年も前に金属を詰めたところを掘り返して、虫歯がないか確認して詰めなおししています。
と、それと並行して歯磨き指導と歯垢除去をしています。
三ヶ月になりました。

麻酔はしなかったけれど、痛い気持ちいい感じだったよ。
なんか、マッサージすると痛い気持ちいいってあるじゃないですか。
アレです。
さすがに夜の歯磨きでは大量の出血があって、ホドホドにしましたが。
フフフフフ。


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