no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
12時
セブンイレブン チャンポン（1人前） 311 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1534 kcal
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