ＰＴＡの役員になっちゃった【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

ＰＴＡの役員になっちゃった
< 葉桜 　｜　代官山散策 >


【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
サンマルクカフェ カフェラテ（1人前） 63.5 kcal
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
12時
お茶（1人前） 2 kcal
(株)ナガイ おにぎり　（シーチキンマヨ）（1人前） 208 kcal
19時
ビーフカレーライス（0.6人前） 543 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
22時
敷島製パン チーズケーキ（0.5人前） 200 kcal
  1208 kcal
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