雨の匂い【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

雨の匂い
< no title 　｜　５０歳 >
【今日の記録】


【今日の感想】
早朝、外を見た感じは降っていないようでしたが、いわゆる雨のにおいがしました。
昔はこの匂いが嫌いでしたが、ずいぶん久しく雨が降っていなかったので、今朝はそれほどいやだとも思いませんでした。
昨日まで異様なまでに暑かったですし、ちょうど恵みの雨でよかったと思います。
でも、今日限りでやんでくれたらもっと嬉しいのですが･･･＾＿＾）
【記録グラフ】
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
17秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
49秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
あんぱん（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 42.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  431 kcal
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