腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 100回 41 kcal up   51390回   浮かれる４月  
4月2日(木) 100回 41 kcal up   51490回   とくに、なにも・・・  
4月3日(金) 100回 41 kcal up   51590回   空が明るい(￣∀￣)  
4月4日(土) 110回 45 kcal up   51700回   定額給付金  
4月5日(日) 100回 41 kcal up   51800回   no title  
4月6日(月) 100回 41 kcal up   51900回   ほぼ満開  
4月7日(火) 100回 41 kcal up   52000回   腕の関節が痛い・・・  
4月8日(水) 100回 41 kcal up   52100回   満開です  
4月9日(木) 100回 41 kcal up   52200回   ピンチ  
4月10日(金)           １４日間お試し下さい  
4月11日(土) 100回 41 kcal up   52300回   毎日毎日･･･  
4月12日(日) 100回 41 kcal up   52400回   no title  
4月13日(月) 100回 41 kcal up   52500回   no title  
4月14日(火) 100回 41 kcal up   52600回   雨の匂い  
4月15日(水) 100回 41 kcal up   52700回   ５０歳  
4月16日(木)              
4月17日(金) 100回 41 kcal up   52800回   健康診断  
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月) 100回 41 kcal up   52900回   なぜかけだるい  
4月21日(火) 100回 41 kcal up   53000回   有酸素運動  
4月22日(水)              
4月23日(木) 100回 41 kcal up   53100回   仮眠  
4月24日(金) 100回 41 kcal up   53200回   ＧＷ  
4月25日(土) 100回 41 kcal up   53300回   体脂肪体重計  
4月26日(日) 100回 41 kcal up   53400回   寒い（～＿～）  
4月27日(月) 110回 45 kcal up   53510回   今日も寒いですね  
4月28日(火) 110回 45 kcal up   53620回   当たらない天気予報  
4月29日(水) 100回 41 kcal up   53720回   かんかん照り  
4月30日(木) 100回 41 kcal up   53820回   地味に  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 2,530回 （先月：1,860回）
平均数（今月） up 101.2回 （先月：97.9回）
最高数（今月） up 110回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：94.7%）
総合データ（～4月）
合計数 53,820回
平均数 108.9回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 46.4%