no title【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

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< 定額給付金 　｜　ほぼ満開 >


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 42.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ファミリーマート チキンカツサンド（1人前） 486 kcal
DyDo D-1 COFFEE ダイナミック 190g（1人前） 66.5 kcal
  728 kcal
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