腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 100回 30 kcal up   40405回   浮かれる４月  
4月2日(木) 100回 30 kcal up   40505回   とくに、なにも・・・  
4月3日(金) 100回 30 kcal up   40605回   空が明るい(￣∀￣)  
4月4日(土) 100回 30 kcal up   40705回   定額給付金  
4月5日(日) 100回 30 kcal up   40805回   no title  
4月6日(月) 100回 30 kcal up   40905回   ほぼ満開  
4月7日(火) 100回 30 kcal up   41005回   腕の関節が痛い・・・  
4月8日(水) 100回 30 kcal up   41105回   満開です  
4月9日(木) 100回 30 kcal up   41205回   ピンチ  
4月10日(金)           １４日間お試し下さい  
4月11日(土) 100回 30 kcal up   41305回   毎日毎日･･･  
4月12日(日) 100回 30 kcal up   41405回   no title  
4月13日(月) 100回 30 kcal up   41505回   no title  
4月14日(火) 100回 30 kcal up   41605回   雨の匂い  
4月15日(水) 100回 30 kcal up   41705回   ５０歳  
4月16日(木)              
4月17日(金) 50回 15 kcal dwn   41755回   健康診断  
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月) 100回 30 kcal up   41855回   なぜかけだるい  
4月21日(火) 100回 30 kcal up   41955回   有酸素運動  
4月22日(水)              
4月23日(木) 100回 30 kcal up   42055回   仮眠  
4月24日(金) 100回 30 kcal up   42155回   ＧＷ  
4月25日(土) 100回 30 kcal up   42255回   体脂肪体重計  
4月26日(日) 100回 30 kcal up   42355回   寒い（～＿～）  
4月27日(月) 100回 30 kcal up   42455回   今日も寒いですね  
4月28日(火) 100回 30 kcal up   42555回   当たらない天気予報  
4月29日(水) 100回 30 kcal up   42655回   かんかん照り  
4月30日(木) 100回 30 kcal up   42755回   地味に  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 2,450回 （先月：1,870回）
平均数（今月） dwn 98回 （先月：98.4回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 96% （先月：94.7%）
総合データ（～4月）
合計数 42,755回
平均数 79.8回
最高数 140回（記録日：2008/06/28）
目標達成率 41%