おなかへった【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

おなかへった
< はぁ 　｜　no title >
【朝ごはん】 10時半
おにぎり２こ（しゃけ・しじみ）
【昼ごはん】

【間食】
豆乳バナナアイス、おしゃぶりわかめ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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