no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
プロテイン（1人前） 35 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サラダ（1人前） 42 kcal
13時
清見オレンジ（1人前） 30 kcal
ごはん　140g（1人前） 235 kcal
味噌汁　（1人前） 25.6 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 98.9 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
つけもの（1人前） 10 kcal
16時
パンプキンプリン（1人前） 250 kcal
18時
中華ちまき（0.5人前） 90 kcal
doll バナナ（0.5人前） 64.5 kcal
22時
とろろ汁（1人前） 10.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
さつま芋（1人前） 198 kcal
豆菓子（1人前） 100 kcal
  1385 kcal
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