炊飯器名人な娘【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

炊飯器名人な娘
< 今朝は霧 　｜　あっ、太った、3日... >
昨日は娘が帰ってきた

保護者の署名が必要で大学の書類を持ってきた。
炊飯器を使ってご飯と一緒に野菜と肉やタマゴを一発で調理
イチゴジャムとゼリーも作ってしまったとか

俺と一緒にレンジ調理の研究をしたっつーのに胸肉がレンジでバンバン爆発するのが嫌で炊飯器に転向したそうだ
裏切り者め！

ま、俺はレンジで調理が簡単なのが解ったお陰で会社からプールに直行する前に夕飯を作って食えるようになったので
これはこれでOKではある。

娘はジップロックの四角い容器に弁当を詰め込んで学校に持って行ってるらしい。
男らしすぎではないかと大学では言われているそうで父親としては娘がここまで男らしく育ってくれて嬉しい（笑）

まねして、かぼちゃ、タマゴ、胸肉、たまねぎをご飯と一緒に炊いてみた。
かぼちゃが水を吸うので多めに水を入れないと焦げてしまうことを知った（つまり焦がしたんだ）
【記録グラフ】
体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
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