あっ、太った、3日連続体重増、3ヶ月ぶりに67kgオーバー【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

あっ、太った、3日連続体重増、3ヶ月ぶりに67kgオーバー
< 炊飯器名人な娘 　｜　寝不足 >
今朝体重計に乗ったら67.3kgと久々に67kg超を記録
ここに記録しだしてからは初めてだな、2月のデータは計ってないで67kgって書いただけだし
つうわけで正月以来の数値って気がするにょー

うーむ、トレやったりして大きな身体になんなくちゃって思ってる半面
ここ数年のダイエット人生でしみついた重量が増えることへの拒否反応（染み付いてるんだよねー）
結構アンビバレンツな気分（ワハハハ）

ま、土日月とバンバンくだらないものを食って運動量が何時もの数分の一だとやっぱふとるんじゃのー
その分先週疲弊してしまった身体はグリコーゲンが十分にロードされたんだろうなぁとも思う
【記録グラフ】
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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